Soula

Soula はキプロスの MAMATECH による女性専用の AI 感情サポートアプリで、公式サイトには「女性のために、女性のためだけに作られた」と記されています。対象は妊活、妊娠、産後、月経に伴うホルモン変動、更年期前期、職場の燃え尽きまで及びます。汎用の雑談相手ではなく、医療機器を名乗ることもありません。いつでも口を開けてよく、同じ説明を繰り返さなくてよい伴走者であることだけを目指しています。

主な機能

• 二十秒チェックイン：入力の代わりにタップして、睡眠、気分、感情、体調を記録
• 感情カードと長期記憶：チェックインすると状態カードが表示され、AI が週をまたいで物語とパターンを覚える
• 周期の認識：感情の起伏を周期のフェーズに対応づけ、生理前と黄体期にヒントを出し、更年期前期には別途のケアを用意
• エクササイズライブラリと二十八日間プログラム：呼吸、身体感覚の調整、マインドフルネス、CBT/DBT/ACT の枠組みを日ごとに解放
• 音声とテキストの両チャネル：入力も発話も可能。四つのパーソナリティ設定は旧版にはあったが、現行サイトには見当たらない
• カレンダーと不安の自己評価：Google カレンダーの予定のうち空き時間を読み取り専用で参照し、不安トリガーのテストも用意

向いている場面 英語が使える成人女性に最も適しています。妊活から産後まで、生理前の変動が大きい人、更年期前期の人、認知的負荷に押されている疲弊した働く人。診察の合間を補う用途にも使えます。専門資格による診断が必要な人、危機の渦中にある人、中国語しか読まない人には向きません。

独自の強み 汎用アシスタントは「女性 × ホルモン周期 × ライフステージ」を製品構造に組み込みませんが、Soula は組み込みました。危機リソースのページは丁寧で、988、Crisis Text Line、Samaritans に加えて産後専用の PSI 窓口、性暴力とDVの相談窓口を別掲し、危機サポートは常にペイウォールの外にあると明言しています。

編集部の評価 良い点：女性チーム主導の設計、/science のフレームワークページ、App Store 米国版で 4.76（221 件の評価）、2023 年には Google Cloud の三十五万ドル分のクレジットを獲得し Med-PaLM 2 を導入。弱みも明確です。同じプライバシーポリシーに保持期間の記述が二通りあり、OpenAI を名指ししてチャットに健康データが含まれ得ると認める一方、カレンダーの項では OpenRouter 経由でゼロ保持としています。2026年6月のアーカイブにあった自殺・自傷予防プロトコルは四段構成でしたが、現行サイトには窓口一覧しか残っていません。年齢の記載は六通り・三基準に分かれ、公式サイトは十八歳以上、規約は十三歳、Google Play は「すべてのユーザー」と表示しています。さらに英語のみ、ウェブ版なし、中国本土ではダウンロード不可、臨床検証はゼロ、WIRED と Vogue の推薦は原文が見当たりません。