OpenAI发布全新Dreaming V3记忆架构，ChatGPT会在后台「做梦」整理你的信息，首次向十亿免费用户开放，Plus/Pro记忆容量翻倍。
OpenAI发布全新Dreaming V3记忆架构，ChatGPT会在后台「做梦」整理你的信息，首次向十亿免费用户开放，Plus/Pro记忆容量翻倍。
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ChatGPT 的记忆系统迎来了史上最大一次重构。全新的 Dreaming V3 架构让 ChatGPT 在你不在的时候"做梦"——自动回顾对话历史、提炼关键信息、构建持续更新的记忆网络。更重要的是，这项功能首次向免费用户开放。
简单说，Dreaming 是一个后台记忆整理进程。类比人类大脑：白天你和 ChatGPT 聊天，晚上它会悄悄"回放"你们的对话，从中提炼、合成、更新关于你的偏好、习惯和需求。
这和之前的 saved memories 有本质区别：
| 版本 | 机制 | 效果 |
|---|---|---|
| saved memories (2024.4) | 你必须主动说"记住XXX" | 像一个只会偶尔记两笔的同事，没写的全忘 |
| Dreaming V1 (2025.4) | 后台自动整理对话历史 | 不需要你提醒，但记忆质量和覆盖有限 |
| Dreaming V3 (2026.6) | 全新架构，算力消耗降低5倍 | 记忆更强、成本更低，免费用户也能用 |
OpenAI 用三组对照实验验证了 Dreaming V3 的效果。
在事实召回基准测试中，2026 年 ChatGPT 的成功率飙升到 82.8%。
实际场景举例：一位水下摄影玩家问"我的水下摄影装备要用 TTL 闪光，需要买什么"。
记忆的价值不只是"记住信息"，而是"该用的时候真的用上"。Dreaming V3 把偏好拆成三类：
假设你两个月前提过自己喜欢野生动物摄影、酒店空调必须给力、讨厌嘈杂酒吧。现在你说"帮我规划新加坡行程"——有记忆的版本会直接为你定制：清晨植物园拍鸟、飞禽公园专场、安静的餐厅。
这是最实用的一项升级。传统记忆系统最大的问题是：你 7 月去过新加坡出差，9 月回到加州，问它"帮我找个还在营业的外卖"——它给你推荐新加坡的店。
Dreaming V3 会自动把"你将在 7 月去新加坡"改写成"你 2026 年 7 月去过新加坡"。旅行结束了它知道，你回家了它也知道。
未来几周陆续获得 Dreaming 记忆功能，这是记忆功能首次向免费用户开放。
美国地区即日起推送新系统，记忆容量直接翻倍。
新增"记忆摘要"页面，一眼看清 ChatGPT 记住了你什么。可以补充、修改，也可以直接下指令告诉它哪些话题该提、什么时候提。想深挖某块记忆，直接跟模型聊就行。怀念老式的 saved memories，设置里一键切回。
这次升级最容易被忽略但商业上最关键的一个数字：OpenAI 把服务 Dreaming 所需的算力降低了约 5 倍。正是这一优化，让"给数亿免费用户开记忆"从赔本买卖变成了可行生意。
