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OpenAI Codex官方工作流指南:从截图做网页到AI跑科研

2026/06/12
·toolin小编

OpenAI官方更新十几个Codex真实工作流案例,涵盖Computer Use、/goal长期目标、PPT生成、游戏开发等实用场景,手把手教你高效使用Codex。

OpenAI Codex官方工作流指南:从截图做网页到AI跑科研
OpenAI Codex官方工作流指南:从截图做网页到AI跑科研
2026/06/12

OpenAI Codex官方工作流指南:从截图做网页到AI跑科研

OpenAI官方更新十几个Codex真实工作流案例,涵盖Computer Use、/goal长期目标、PPT生成、游戏开发等实用场景,手把手教你高效使用Codex。

开始前的准备Computer Use:让Codex操作你的电脑使用方法典型用法注意事项/goal:给Codex一个长期目标适用场景写好一个目标的要点$$slides + $$imagegen:用Codex做PPT参考提示词照着截图做网页参考提示词用Codex开发游戏用Codex跑科研常见问题
AI教程

OpenAI在官网一口气更新了十几个Codex真实工作流案例,从部署网页、构建应用,到大型项目管理和150小时科研任务,都有对应的操作方法。Codex即将迎来大幅降价,现在是学习和上手的最佳时机。

官方案例合集:developers.openai.com/codex/use-cases

开始前的准备

  • 需要ChatGPT Pro或Team订阅(Codex在侧边栏中打开)
  • 了解基本的终端操作
  • Codex消耗的Token可能远高于普通ChatGPT对话,建议从小任务开始

Computer Use:让Codex操作你的电脑

Computer Use允许AI像你一样操作电脑界面——点击、查看、输入来完成跨应用任务。

使用方法

  1. 在Codex App中找到Computer Use并确认已开启
  2. 在对话框开头加上 @Computer,或提及特定应用如 @Slack、@Messages
  3. 描述任务和期望结果
  4. 当Codex需要访问权限时,批准访问
  5. 让它在后台继续执行

典型用法

@Computer 放点音乐帮我集中注意力。
@Computer 请帮我把Notes里的面试笔记添加到飞书里。
@Computer 请查看我的企业微信并添加提醒,提醒我今天结束前需要完成的所有事项。

Computer Use界面

注意事项

  • 确保运行时Mac不会锁定,或在Codex里打开"锁屏操作"功能
  • 不要用两个Computer Use线程控制同一个应用
  • 每个线程结束后可以要求Codex总结和优化,将工作流变成可重复模式

/goal:给Codex一个长期目标

平时让AI干活需要站在旁边盯着。/goal解决的就是这件事:给Codex一个长期目标,让它自己照着这个方向一直做下去。

适用场景

  • 项目迁移:把游戏搬到新技术栈、移动应用搬到新平台、代码库换框架
  • 做原型:从零做新应用或新功能,配合PLAN.md把目标讲清楚
  • 调提示词:手上有测试集,让Codex看失败案例、改提示词、重跑评测,一直迭代到分数上去

写好一个目标的要点

  1. 给一个明确目标和一个收尾条件
  2. 告诉它先去读哪些文件、文档或计划
  3. 定好用哪条命令来证明进度
  4. 让它分阶段做,顺手记一份简短的进度日志
  5. 过程里随时用 /goal 看状态
  6. 跑完、卡住或要换方向时,暂停、继续或清除

$$slides + $$imagegen:用Codex做PPT

做PPT最磨人的是排版。Codex自带两个技能:$$slides用PptxGenJS直接读写.pptx文件,$$imagegen负责生成配图。

参考提示词

使用 $$slides 和 $$imagegen 技能,按以下方式编辑此幻灯片:

- 如果存在,请在每张幻灯片的右下角添加logo.png文件
- 在幻灯片X、Y和Z上,将文本向左移动,并使用图像生成功能在右侧生成插图(风格:抽象、数字艺术)
- 尽可能将文本保留为文本,将简单的图表保留为PowerPoint原生图表
- 将更新后的演示文稿渲染成幻灯片图像,检查输出结果,并在交付前修复布局问题
- 创建一批相关图像时,保存可重复使用的提示或生成说明

照着截图做网页

手上有截图或设计稿,Codex能照着做成响应式界面,同时顺着项目已有的框架和写法来,不会另起一套。配上 $playwright,它能在真实浏览器里按不同屏幕尺寸与截图逐一对照,反复调整。

参考提示词

请以我提供的屏幕截图和注释为依据,在当前项目中实现此用户界面。

要求:
- 重用现有的设计系统组件和标记
- 将屏幕截图转换为此存储库的实用程序和组件模式
- 间距、布局、层级和响应行为要紧密匹配
- 尊重仓库的路由、状态和数据获取模式
- 使页面在桌面和移动设备上都能响应

验证:
- 使用 $playwright-interactive 检查UI是否与引用匹配,并根据需要进行迭代

用Codex开发游戏

游戏是综合考验Codex能力的场景。动手之前先让它写两份文档:

PLAN.md -- 把游戏拆成:玩家目标、核心循环、操作输入、胜负条件、难度成长、视觉方向、技术栈、里程碑顺序。

AGENTS.md -- 写清楚技术栈、约定和检查方式。

游戏名
<游戏类型>

技术栈:
- 前端 NextJS(部署在 Vercel)
- 渲染用 <填技术>
- 后端 Fastify + WebSocket
- 数据库 Postgres

约定:
- 每做完一个功能就用 build / test 命令验一下
- 做新功能时照着 PLAN.md 来
- 用 playwright 测画面效果
- 用 imagegen 出素材,prompt 存进 .prompts

把AGENTS.md里提到的技能都装上:$$imagegen、$$playwright、$openai-docs,需要的话加Context7 MCP拉渲染框架文档。计划写得越细,第一版出来就越像样。

用Codex跑科研

Codex能当长期研究助手。你给方向和判断,它去实现、取证、打分、反复迭代。

典型案例:手上有个蛋白质折叠假设,用Goal Mode给它三样东西——一个科学方向、一个能跑的基线模型、一套自动打分的基准。官方案例中,Codex连着跑了150多小时,产出了一个叫SimplexFold的实验性架构。

常见问题

  • Codex在哪打开? ChatGPT侧边栏,Pro/Team/Enterprise用户可用
  • Token消耗大吗? 远高于普通对话,建议从小任务开始
  • Computer Use支持哪些应用? 理论上支持所有桌面应用,通过界面元素识别操作
  • Codex要降价了? 根据外媒消息,OpenAI正在考虑大幅降低费用以竞争客户

更多案例:developers.openai.com/codex/use-cases

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开始前的准备Computer Use:让Codex操作你的电脑使用方法典型用法注意事项/goal:给Codex一个长期目标适用场景写好一个目标的要点$$slides + $$imagegen:用Codex做PPT参考提示词照着截图做网页参考提示词用Codex开发游戏用Codex跑科研常见问题

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