JuggernautAI

製品概要 JuggernautAIは、パワーリフティングコーチChad Wesley SmithとJuggernaut Training SystemsによるAIパワーリフティング/パワービルディングのトレーニングアプリです。2020年12月に公開され、250,000人以上のユーザーを抱え、ストア評価は4.5〜4.9星、BarBendとGarage Gym Reviewsに最高のパワーリフティングアプリと評されました。注意：RunDiffusionの同名SDXL画像モデル「Juggernaut AI」とは完全に無関係で、本ツールはフィットネスアプリでありAIアートではありません。

主な機能

• AI個別プログラミング：質問表に答えるだけで専用プランを生成し、質問表の組み合わせは10^16規模です
• リアルタイムの適応調整：RPEと睡眠/ストレス/筋肉痛のスコアに応じ、複数階層で負荷とボリュームを調整します
• プロの周期化：『Scientific Principles of Strength Training』のMEV/MRV理論を適用し、パワーリフティング、パワービルディング、ストロングマンなどのモードに対応
• 大会準備モード：大会日からピーク周期を逆算し、試技の重量を提案します
• トレーニング道具とコミュニティ：300以上の種目動画、ウォームアップ生成器、RPE計算機、週次のコーチQ&A

対象者 パワーリフティング/パワービルディング/ストロングマンの練習者と出場者、バーベル基礎がありRPEを報告できる中上級者、月$150〜500のヒューマンコーチを雇えないがコーチ級の周期化を望む人向けです。純粋な筋肥大、見た目重視のユーザー、予算が逼迫している人には合いません。

料金 無料層のない有料サブスクです。月$34.99または年$349.99で、2週間の無料トライアルがあり期限切れで自動更新されます。クーポンはトライアルを打ち切り、年額プランは返金不可です。

リスク注記 価格は高めで、購入前の透明性は並です。パワービルディングのボリューム較正、タイマー、データ書き出し、ウェアラブル連携に不満が寄せられており、対応はバーベル競技のみです。開発元はJuggernaut Apps, LLCを探してください。